Hälsa

Ät rätt och må bra!

En stor del av vår hälsa handlar om vad stoppar i oss. Utöver god sömn och regelbunden motion är kosten en viktig del – vi behöver en blandning av olika näringsämnen för att både kropp och knopp ska må bra. Och eftersom en stor del av vårt immunförsvar är koncentrerat till tarmarna är det också viktigt med en glad och välmående mage.

Här har vi samlat fakta och information som bygger på kunskap, erfarenhet och många års forskning kring mjölk och näringslära. Vi hjälper till att reda ut begreppen kring bland annat laktosintolerans, avlivar myter och berättar mer om hur du själv kan påverka ditt välmående och få en harmonisk mage i god balans. Oavsett om du är laktosintolerant eller inte.