Ingredienser

1 portioner

Chiapudding

Chiapudding

Beskrivning

Chiapudding toppar listan av hälsosnackisar. Chiafröt är fullproppat med protein, vitaminer, antioxidanter och innehåller mer omega-3 än någon annan naturlig källa. Vårt recept på Chiapudding är superenkelt och görs på laktosfri mjölkdryck. Snabbt, enkelt, nyttigt och gott – perfekt som frukost eller mellanmål! Förslag på andra smaksättare förutom det klassiska alternativet vaniljpulver är honung, kakao, kanel, kardemumma, kokos och lakritspulver. Testa dig fram till vad just du tycker är gott, bara fantasin sätter stopp för variation på recept. 

Ingredienser

1 portioner

Gör så här:

  1. Blanda alla ingredienser i en skål
  2. Låt stå i kylskåp minst ett par timmar, men helst över natten.
  3. Rör gärna om någon gång efter halva tiden.
  4. Toppa med frukt, bär, frön, nötter eller müsli.
  5. Servera och njut! 

Skriv en kommentar

Obligatoriska fält är markerade *

Kommentarer på Chiapudding

Anders Ottmar skriver:

the slimy part - does mixing
the slimy part - does mixing with yoghurt the edge of that...?

Anonymous skriver:

Måste man ha valio Elia
Måste man ha valio Elia mjölkdryck eller kan man ha vanlig mjölk

Leenu skriver:

Klart du kan ta vanlig mjölk
Klart du kan ta vanlig mjölk om du inte är lakosintolerant (om nu inte Valio sett din fråga och redan svarat)

Emilia skriver:

Mjölken
Går det att använda vanlig mjölk??

Kelly skriver:

Hej Emilia! Just det här
Hej Emilia! Just det här receptet är för laktosfri chiapudding. Resultatet blir supergott! Ha en fin dag!

Caroline skriver:

Provar
Idag så har jag gjort puddingen och hoppas att den blir god imorgon (:

Terese skriver:

Havredryck
Kan man ha havredryck ist för mjölk?

Kelly skriver:

Hej Terese! Just det här
Hej Terese! Just det här receptet gör sig bäst med laktosfri mjölkdryck. Trevlig dag!

Veronica skriver:

Shiapudding
Det smakar gott och är en fantastisk frukost

johanna skriver:

hej
Min chiapudding har inte stelnat den är som den var igår när jag stoppa in den i kylskåpet

Anonym skriver:

Johanna
Min har inte Heller stelnat efter en natt i kylskåpet bara i botten

Allvis Sjögren skriver:

Hej
Du kanske kan ta en mindre skål

Allvis Sjögren skriver:

Funkar inte?
Jag gör enligt reseptet men de stelnar inte. Vad gör jag fel?

Kelly skriver:

Hej Allvis!
Hej Allvis! Tack för din fråga. Det är svårt att säga vad du gör för fel om du följer receptet till punkt och pricka, men kan det vara så att din skål är för stor/djup? Fin dag!

Maja skriver:

Chiapudding
Jag tycker det är väldigt gott men det tar för lång tid att göra. Tänk om du vaknar på morgonen och är sugen på chiapudding och så tar det flera timmar.

Annika skriver:

Kalorier
Hur många kalorier är det i chic puddingen?

Kelly skriver:

Hej Annika!
Tack för din fråga! Väljer du att utesluta vaniljpulvret är det ca 244 kcal i chiapuddingen, annars är det ca 251 kcal i chiapuddingen. Önskar dig en fortsatt trevlig dag! Varma hälsningar, Nena på Valio


Populära avdelningar