--- title: "Enkel mat och fika till barnens halloweenfest" date: 2026-10-01 author: "Caroline Kumi" featured_image: "https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/10/3559-halloweenkakor.jpeg" --- # Enkel mat och fika till barnens halloweenfest ![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/10/3559-halloweenkakor.jpeg) # Enkel mat och fika till barnens halloweenfest På halloween får man tänka utanför ramarna och skapa rätter utöver det vanliga. Låt barnens kreativitet släppas lös i köket! Halloween är högtiden då vi klär ut och oss och spökar, barnen knackar dörr och ber om bus eller godis, och en allmänt festlig säsong. Häxor, spindlar, spöken och andra monster tillåts också dyka upp även när man serverar mat och godsaker. Här tipsar vi om några omtyckta recept inför barnens halloweenfest! > Perfekt till halloweenfesten – särskilt om barnen får hjälpa till! ##### Enkelt halloweenfika för barn Halloween är den perfekta tiden att baka tillsammans! Med lite glasyr och fantasi blir vanliga kakor snabbt läskiga. Gör spindelnät, monsterögon eller små pumpor – perfekt till halloweenfikat! ![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/10/3559-halloweenkakor-800x533.jpeg)- **Cupcakes med halloweenkänsla** Använd ett vanligt cupcake-recept och ge det en läskig twist. Färga frostingen och toppa med små godisögon eller fladdermöss av choklad. - **Förvandla kakorna till små monster** Gör chokladkakor eller cookies och låt barnen dekorera med glasyr och godisögon – ju tokigare desto bättre! [Se alla Halloween-recept](https://www.valio.se/receptgrupp/halloween/) --- ##### Så gör du en spökpizza till halloween Gör pizzakvällen till ett busigt pyssel! Den här spökpizzan är både rolig att göra och supergod att äta. ![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2025/10/spok-pizza-800x533.jpg)#### Recept på spökpizza - Gör en vanlig pizzadeg och bred ut tomatsås över botten. - Skär **spökfigurer** av ost – använd pepparkaksformar eller klipp till med sax. - Lägg spökena på pizzan och gör **ögon och mun av oliver**. - Skapa små **spindlar av oliver** – en halva till kroppen och tunna bitar till benen. - Grädda i ugnen tills osten smält och spökena fått liv! ## När går barnen bus eller godis? Traditionen kommer från det keltiska ursprunget, då man klädde ut sig för att skrämma bort andar, och spreds till Sverige via USA på 1990-talet. Barnen knackar dörr på kvällen den 31 oktober (ibland fredagen samma vecka) och ropar ”bus eller godis” när någon öppnar. Mindre barn följs oftast av en vuxen, och det är god sed att bara knacka på dörrar med tänd pumpa eller synlig halloween-dekoration – det signalerar att de boende vill vara med. Uttrycket ”bus eller godis” är en direktöversättning av engelskans ”trick or treat”. Den som öppnar dörren ställs inför ett val: ge barnen godis, eller riskera ett ”bus” – ett litet, oskyldigt spratt. I praktiken handlar det nästan uteslutande om godis. ”Bus”-delen är mer ett kvarvarande inslag från den amerikanska traditionen än något som faktiskt utförs i Sverige – ingen förväntar sig att bli lurad om godisskålen är tom, utan barnen går helt enkelt vidare till nästa dörr. ## Läs också [ ![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/10/3559-halloweenkakor-400x267.jpeg) New ##### Enkel mat och fika till barnens halloweenfest ](https://www.valio.se/artiklar/enkel-mat-och-fika-till-barnens-halloweenfest/) [ ![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/02/3239-halloweentarta-400x301.jpeg) New ##### Halloween och allhelgona – vad bjuder du på? ](https://www.valio.se/artiklar/halloween-och-allhelgona-vad-bjuder-du-pa/) [ ![Nyheter från Valio hösten 2026](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/09/Gruppbild-Nyheter-400x200.jpg) New ##### Valio lanserar nya produkter inom yoghurt, kvarg och protein… Pressreleaser ](https://www.valio.se/artiklar/valio-lanserar-nya-produkter-inom-yoghurt-kvarg-proteinrika-mellanmal/) [ ![Valio Vanilj kanelbulle](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/09/Valio_kanelbulle_pressbild-400x225.jpg) ##### Nu kan du äta kanelbulle till frukost Pressreleaser ](https://www.valio.se/artiklar/kanelbulle-till-frukost/) [ ![Jordgubbar med grädde](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/06/iStock-541863230-400x267.jpg) ##### Jordgubbar och grillat i topp när svenskarna väljer sommarma… Pressreleaser ](https://www.valio.se/artiklar/jordgubbar-och-grillat-i-topp-svenskarnas-sommarmat/) [ ![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/06/Valio_3476-6a2666fc668d3-400x267.jpg) ##### Psykologens tips för en bra sommar Pressreleaser ](https://www.valio.se/artiklar/psykologens-tips-for-en-bra-sommar/) [ ![Solande kvinnor på en brygga](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/06/2025_08_13_tk_Valio_2841-1-2-400x267.jpg) ##### Så skapar svenskarna sin bästa sommar Pressreleaser ](https://www.valio.se/artiklar/sa-skapar-svenskarna-sin-basta-sommar/) [ ![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/05/Gerda-Sigorjonsson_PM-400x300.jpg) ##### Gerda Sigorjonsson ny HR direktör på Valio Sverige Pressreleaser ](https://www.valio.se/artiklar/gerda-sigorjonsson-ny-hr-direktor-pa-valio-sverige/) [ ![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/06/bild-nyheter-rosa-bakgrund-schackruta-400x300.jpg) ##### Nyheter vecka 7 2026 Pressreleaser ](https://www.valio.se/artiklar/76909/) Alla artiklar