--- title: "Soppor" date: 2025-09-29 author: "Caroline Kumi" featured_image: "https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/03/3368-broccolisoppa.jpeg" --- # Soppor ![kantarellsoppa](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2025/12/3162-kantarellsoppa-800x534.jpeg) # Soppor Soppa är en riktig favorit året om. Den är lättlagad, går att variera i det oändliga och passar lika bra till vardag som till helg. Med färska grönsaker, rotfrukter och goda smaksättningar blir soppan både mättande och full av smak! ## Vegetariska soppor [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/03/3368-broccolisoppa-1000x1000.jpeg) 30 min ### Broccolisoppa Det finns inga recensioner för detta recept än](https://www.valio.se/recept/broccolisoppa/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/01/3869-kramig-morotssoppa-1000x1000.jpeg) 30 min ### Krämig morotssoppa Stjärnbetyget för receptet är 5 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/kramig-morotssoppa/) [![linsgryta](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/01/3870-rod-linssoppa-med-kokosmjolk-1000x865.jpeg) 30 min ### Röd linssoppa med kokosmjölk Stjärnbetyget för receptet är 3 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/rod-linssoppa-med-kokosmjolk/) [![kantarellsoppa](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2025/12/3162-kantarellsoppa-1000x1000.jpeg) 40 min ### Kantarellsoppa Stjärnbetyget för receptet är 5 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/kantarellsoppa/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/02/3343-gronkalssoppa.jpeg) 30 min ### Grönkålssoppa Stjärnbetyget för receptet är 5 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/gronkalssoppa/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/02/2978-blomkalssoppa.jpeg) 30 min ### Blomkålssoppa Stjärnbetyget för receptet är 5 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/blomkalssoppa/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/02/2871-vegansk-broccolisoppa.jpeg) ### Broccolisoppa med crème fraiche Stjärnbetyget för receptet är 5 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/broccolisoppa-med-creme-fraiche/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/02/2888-linssoppa-1000x801.jpeg) 30 min ### Linssoppa Det finns inga recensioner för detta recept än](https://www.valio.se/recept/linssoppa/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2025/01/3572-kramig-morotssoppa-med-chili-1000x975.jpeg) 30 min ### Krämig morotssoppa med chili Stjärnbetyget för receptet är 4 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/kramig-morotssoppa-med-chili/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/02/3334-rostad-pumpasoppa-1000x801.jpeg) 1 h 5 min ### Rostad pumpasoppa Stjärnbetyget för receptet är 4 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/rostad-pumpasoppa/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2025/10/3809-ingefara-pumpa-och-linssoppa-1000x1000.jpeg) 45 min ### Ingefära, pumpa och linssoppa Stjärnbetyget för receptet är 5 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/ingefara-pumpa-och-linssoppa/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/02/3124-vegansk-gron-artsoppa.jpeg) 30 min ### Vegetarisk grönärtsoppa Stjärnbetyget för receptet är 5 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/vegetarisk-gron-artsoppa/) --- ### **Inspiration & tips – Så lyckas du med** soppan En riktigt god soppa bygger på några enkla knep. Börja alltid med en smakrik bas av lök, vitlök eller rotfrukter. Låt grönsakerna få lite färg i smör innan du tillsätter buljong – det ger en djupare smak. **Snabba tips för en god soppa**: - Fräs lök eller rotfrukter i smör som bas för mer smak - Använd buljong av bra kvalitet – det lyfter hela soppan - Mixa grönsakerna för en len soppa eller låt bitarna vara kvar för mer tuggmotstånd - Avsluta med crème fraiche, yoghurt eller färska örter för extra krämighet och fräschör. --- ## Krämiga och värmande soppor [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2025/01/3572-kramig-morotssoppa-med-chili-1000x975.jpeg) 30 min ### Krämig morotssoppa med chili Stjärnbetyget för receptet är 4 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/kramig-morotssoppa-med-chili/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/08/3479-spenatsoppa-1000x1000.jpeg) 20 min ### Spenatsoppa Stjärnbetyget för receptet är 3 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/spenatsoppa/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/03/3369-kramig-mungbonssoppa-med-broccoli-827x1000.jpeg) 30 min ### Krämig mungbönssoppa med broccoli Det finns inga recensioner för detta recept än](https://www.valio.se/recept/kramig-mungbonssoppa-med-broccoli/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/09/3537-jalapenosoppa-med-pulled-beef-1000x1000.jpeg) 30 min ### Jalapeñosoppa med pulled beef Det finns inga recensioner för detta recept än](https://www.valio.se/recept/jalapenosoppa-med-pulled-beef/) [![kantarellsoppa](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2025/12/3162-kantarellsoppa-1000x1000.jpeg) 40 min ### Kantarellsoppa Stjärnbetyget för receptet är 5 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/kantarellsoppa/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/02/3278-jordartskockssoppa-med-friterad-ostronskivling-1000x800.jpeg) 45 min ### Jordärtskockssoppa med friterad ostronskivling Stjärnbetyget för receptet är 5 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/jordartskockssoppa-med-friterad-ostronskivling/) --- ## Bröd till soppa [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/02/3110-grytbrod-med-kefir.jpeg) 16 h 15 min ### Grytbröd med kefir Det finns inga recensioner för detta recept än](https://www.valio.se/recept/grytbrod-med-kefir/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2025/09/3763-japanskt-mjolkbrod-1000x1000.jpeg) 3 h ### Japanskt mjölkbröd Stjärnbetyget för receptet är 5 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/japanskt-mjolkbrod/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/02/2950-havrebrod-1000x800.jpeg) 3 h 20 min ### Havrebröd Stjärnbetyget för receptet är 3 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/havrebrod/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/02/3149-liams-yoghurtbrod-1000x1000.jpeg) 1 h 15 min ### Liams yoghurtbröd Stjärnbetyget för receptet är 5 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/liams-yoghurtbrod/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/02/3011-yoghurtbrod-med-havre-och-notter-1000x900.jpeg) 1 h 10 min ### Yoghurtbröd med havre och nötter Stjärnbetyget för receptet är 5 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/yoghurtbrod-med-havre-och-notter/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/08/3454-ragsiktsbrod-1000x850.jpeg) 3 h ### Rågsiktsbröd Stjärnbetyget för receptet är 4 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/ragsiktsbrod/) --- [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/08/3462-zuccinipaj-tarteletter-400x301.jpeg) Matinspiration ##### Matpajer ](https://www.valio.se/matinspiration/matpajer/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2025/08/3660-appelsmulpaj-400x267.jpeg) Matinspiration ##### Efterrättspajer ](https://www.valio.se/matinspiration/efterrattspajer/) [![Halloween](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/09/42367_halloweendonitsit-400x267.jpg) Säsong ##### Halloween – Läskigt goda recept ](https://www.valio.se/matinspiration/halloween/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn.valio.fi/mediafiles/46A34FCB-66A1-46EC-8ED1-4C06BF8945DA/800x500-large-banner-with-image) Maghälsa ##### Fermenterad mat ](https://www.valio.se/matinspiration/syrat-och-fermenterat/syrad-mat/) [![citronpasta](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2025/02/3645-citronpasta-400x268.jpeg) Matinspiration ##### Pasta-recept ](https://www.valio.se/matinspiration/pasta/) [![Saftiga kardemummabullar på en bakplåt](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/03/lyckas-med-bullarna-400x312.jpeg) Säsong ##### Kanelbullens dag – 4 oktober ](https://www.valio.se/matinspiration/kanelbullens-dag/) --- [Till alla recept](https://www.valio.se/recept/)