Ingredienser

1 portioner

  • 2 dl Valio Eila® laktosfri fruktyoghurt citron
  • 1 st banan
  • 1 st näve färsk grönkål
  • 1 msk skalade hampafrön
  • 1 msk Chiafrön
Smoothie med grönkål

Nyttig smoothie med grönkål, hampa och chiafrön

Beskrivning

Färsk grönkål, hampa- och chiafrön kombinerat med fruktyoghurt ger en lika mättande som god smoothie.

Ingredienser

1 portioner

  • 2 dl Valio Eila® laktosfri fruktyoghurt citron
  • 1 st banan
  • 1 st näve färsk grönkål
  • 1 msk skalade hampafrön
  • 1 msk Chiafrön

Gör så här:

  1. Mixa alla ingredienser i en matberedare eller mixer.
  2. Servera i höga glas med tjocka sugrör. Lägg gärna i några isbitar och njut. 

Skriv en kommentar

Obligatoriska fält är markerade *

Kommentarer på Nyttig smoothie med grönkål, hampa och chiafrön


Populära avdelningar