Ingredienser

1 portioner

  • 1 dl Valio Eila® laktosfri yoghurt naturell 0,4%
  • 1⁄2 dl Valio Eila® laktosfri mellanmjölkdryck
  • 100 g Valio Eila® laktosfri kvarg hallon & blåbär
  • 2 st ägg
  • 1⁄2 st avokado
  • 1 dl frysta blåbär
  • 1⁄2 st banan
  • 1⁄2 msk hallonbalsamico
Smoothie med kvarg

PRO PROTEIN – med Valio Eila® laktosfri yoghurt naturell

Beskrivning

Ingredienser

1 portioner

  • 1 dl Valio Eila® laktosfri yoghurt naturell 0,4%
  • 1⁄2 dl Valio Eila® laktosfri mellanmjölkdryck
  • 100 g Valio Eila® laktosfri kvarg hallon & blåbär
  • 2 st ägg
  • 1⁄2 st avokado
  • 1 dl frysta blåbär
  • 1⁄2 st banan
  • 1⁄2 msk hallonbalsamico

Gör så här:

  1. Mixa alla ingredienser i en matberedare eller mixer.
  2. Servera i höga glas med tjocka sugrör.
  3. Lägg gärna i några isbitar och njut. Hallon, avokado, blåbär och banan är väldigt goda ihop. Addera lite hallonbalsamico för en fräscht syrlig touch till smoothien.

Skriv en kommentar

Obligatoriska fält är markerade *

Kommentarer på PRO PROTEIN – med Valio Eila® laktosfri yoghurt naturell


Populära avdelningar