--- title: "Start" date: 2025-10-06 author: "Anna Malmsten" featured_image: "https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/11/Valio_screenshot_fran_film_230508.png" --- # Start ![Overnight Oats recept](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2025/05/Overnight_Oats_Header.jpg)## Overnight Oats Overnight oats passar utmärkt till frukost eller mellanmål som du kan förbereda timmarna eller dagen innan. Inspireras av olika smaksättningar och topping! [Till Overnight Oats recepten](https://www.valio.se/matinspiration/overnight-oats/) ![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/11/Valio_screenshot_fran_film_230508.png)## Gör det som känns bra i magen [Läs mer ](https://www.valio.se/gor-det-som-kanns-bra-i-magen/) ## Populärt just nu [![Hållbarhet och ansvar](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/03/lehmat_ja_usva_niitylla-1-1000x1000.jpg) Hållbarhet ### Hållbarhet & Ansvar Vårt hållbarhetsengagemang löper som en röd tråd genom vår verksamhet och vi strävar efter att producera en helt koldioxidneutral mjölk 2035. Därför ser vi över vårt hållbarhetsarbete i alla led med omsorg om människa, djur och natur. Läs mer ](https://www.valio.se/hallbarhet-ansvar/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/02/shutterstock_571707010-1000x1000.jpg) Kampanj ### Aktuella tävlingar Här hittar du Valios alla aktuella tävlingar. Välkommen in! Läs mer ](https://www.valio.se/aktuella-tavlingar/) [![Chiapudding with yoghurt, figs and nuts in a glass.](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/03/iStock-1041591532-1000x1000.jpg) Matinspiration ### Chiapudding Vilken bas ska man välja till chiapudding? Chiapudding går att göra med flera olika baser beroende på vilken konsistens och smak du vill ha. Chiapudding… Läs mer ](https://www.valio.se/matinspiration/chiapudding/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2025/09/Valio_kaffekoppen_pressbild-1000x1000.jpg) Tema ### Kaffe med mjölk guide Hur vill vi ha vårt kaffe 2025? I en ny stor undersökning frågade vi svenska kaffedrickare hur de helst vill ha sitt kaffe. På den här sidan har vi samlat… Läs mer ](https://www.valio.se/matinspiration/kaffe-med-mjolk-guide/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2025/09/Valio_middagsmagi_-pastasas_header-1000x1000.png) Produktgrupp ### Middagsmagi Trolla fram en riktigt god middag med våra smakrika pastasåser och ostcrèmer. Häll i, rör ner , klicka på eller dippa – och poff, så uppstår magi! Ja, så lätt skapar du middagsmagi i vardagen. Läs mer ](https://www.valio.se/middagsmagi/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2025/04/Valio_Magrapporten_hemsida_banner5314_1280px-67f657b0f421a-1000x493.jpg) Maghälsa ### Magrapporten 2025 Stress värst för unga kvinnor En viktig faktor för svenskarnas mående är stressnivån. Resultaten visar att det finns en stor skillnad i stressnivåer… Läs mer ](https://www.valio.se/halsa-valmaende/magrapporten-2025/) ## Våra senast tillagda recept [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/05/3972-klassisk-tzatziki-1000x961.jpeg) 10 min ### Klassisk tzatziki Stjärnbetyget för receptet är 5 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/klassisk-tzatziki/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/05/3973-yoghurtsas-till-kyckling-1000x1000.jpeg) 10 min ### Yoghurtsås till kyckling Stjärnbetyget för receptet är 5 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/yoghurtsas-till-kyckling/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/05/3971-enkel-marangtarta-med-bar-1000x961.jpeg) 40 min ### Enkel marängtårta med bär Stjärnbetyget för receptet är 5 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/enkel-marangtarta-med-bar/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/05/3969-tigerkaka-1000x1000.jpeg) 45 min ### Tigerkaka Stjärnbetyget för receptet är 5 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/tigerkaka/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/05/3970-kardemummakaka-1000x961.jpeg) 40 min ### Kardemummakaka Stjärnbetyget för receptet är 5 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/kardemummakaka/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/05/3968-rabarberpannacotta-1000x1000.jpeg) 4 h 30 min ### Rabarberpannacotta Det finns inga recensioner för detta recept än](https://www.valio.se/recept/rabarberpannacotta/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/05/3966-jordgubbsbakelse-till-manga-1000x1000.jpeg) 6 h 40 min ### Jordgubbsbakelse till många Det finns inga recensioner för detta recept än](https://www.valio.se/recept/jordgubbsbakelse-till-manga/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/05/3967-jordgubbstarta-med-basilika-och-lime-1000x1000.jpeg) 5 h ### Jordgubbstårta med basilika och lime Det finns inga recensioner för detta recept än](https://www.valio.se/recept/jordgubbstarta-med-basilika-och-lime/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/05/3964-jordgubbar-med-gradde-1000x1000.jpeg) 40 min ### Jordgubbar med grädde Stjärnbetyget för receptet är 5 av fem stjärnor](https://www.valio.se/recept/jordgubbar-med-gradde/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/05/3963-ugnspannkaka-med-kvarg-1000x1000.jpeg) 40 min ### Ugnspannkaka med kvarg Det finns inga recensioner för detta recept än](https://www.valio.se/recept/ugnspannkaka-med-kvarg/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/05/3960-rulltarta-med-barvaniljkram-1000x1000.jpeg) 1 h 45 min ### Rulltårta med bärvaniljkräm Det finns inga recensioner för detta recept än](https://www.valio.se/recept/rulltarta-med-barvaniljkram/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/05/3961-custard-oats-1000x1000.jpeg) 15 min ### Custard oats Det finns inga recensioner för detta recept än](https://www.valio.se/recept/custard-oats/) [Upptäck fler RECEPT](https://www.valio.se/recept/) ## Inspiration [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/10/3464-chokladtarta-med-hallon-1000x1000.jpeg) ### Tårtor Till tårtorna ](https://www.valio.se/matinspiration/tartor/) [![smoothie på jordgubbar och yoghurt](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2025/06/3705-vattenmelon-smoothie-1000x1000.jpeg) ### Smoothies Till smoothierecepten ](https://www.valio.se/matinspiration/smoothies/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/02/Laktosfri_mat-1000x1000.jpg) ### Laktosfri mat – recept och inspiration för dig som är känslig mot laktos Till laktosfri mat ](https://www.valio.se/matinspiration/laktosfri-mat/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2024/02/Matinspirationssidan-1000x1000.jpg) ### Matinspiration Till matinspirationen ](https://www.valio.se/matinspiration/) [![Bakning](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2025/04/Bakning-1000x1000.jpg) ### Bakning Till bakning ](https://www.valio.se/matinspiration/bakning/) ## Våra nyheter [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/04/valio-middagsmagi-pastasas-mild-ost-200263-400x400.png) ### Valio Middagsmagi pastasås mild ost ](https://www.valio.se/produkter/valio-middagsmagi-pastasas-mild-ost/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/04/valio-middagsmagi-pastasas-smakrik-ost-200264-400x400.png) ### Valio Middagsmagi pastasås smakrik ost ](https://www.valio.se/produkter/valio-middagsmagi-pastasas-smakrik-ost/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/04/valio-laktosfri-kefir-hallon-200175-400x400.png) ### Valio Laktosfri kefir hallon ](https://www.valio.se/produkter/valio-laktosfri-kefir-hallon-2/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/04/valio-laktosfri-kefir-persika-200260-400x400.png) ### Valio Laktosfri kefir persika ](https://www.valio.se/produkter/valio-laktosfri-kefir-persika/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/04/valio-laktosfri-kefir-gront-apple-200091-400x400.png) ### Valio Laktosfri kefir grönt äpple ](https://www.valio.se/produkter/valio-laktosfri-kefir-gront-apple/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/04/valio-yo-ghurt-hallon-200262-400x400.png) ### Valio YO-ghurt Hallon ](https://www.valio.se/produkter/valio-yo-ghurt-hallon/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/04/valio-profeel-proteinmilkshake-vaniljfudge-200258-400x400.png) ### Valio PROfeel® proteinmilkshake vaniljfudge ](https://www.valio.se/produkter/valio-profeel-proteinmilkshake-vaniljfudge/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/04/valio-profeel-proteinmousse-vanilj-jordgubb-200074-400x400.png) ### Valio PROfeel® proteinmousse vanilj & jordgubb ](https://www.valio.se/produkter/valio-profeel-proteinmousse-vanilj-jordgubb/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/04/valio-profeel-proteindryck-choklad-10128-400x400.png) ### Valio PROfeel® proteindryck choklad ](https://www.valio.se/produkter/valio-profeel-proteindryck-choklad/) [![](https://www.valio.fi/cdn-cgi/image/format=auto/https://cdn-wp.valio.fi/valio-wp-network/sites/9/2026/04/valio-profeel-proteindryck-jordgubb-10129-400x400.png) ### Valio PROfeel® proteindryck jordgubb ](https://www.valio.se/produkter/valio-profeel-proteindryck-jordgubb/) ## @Valiosverige ## Hur vi kan hjälpa till? #### Kontakta oss Välkommen att kontakta oss på Valio Sverige AB. Vår telefonväxel håller öppet mån till tors 08:00 – 17:00 och fredagar 08:00 – 16:00 [Kontakta oss](https://www.valio.se/kontakta-oss/) #### Konsumentkontakt Har du funderingar eller frågor om våra produkter är du välkommen att höra av dig. Använd gärna vårt formulär för återkoppling, så lovar vi att återkomma så snart vi kan! Du når oss även via telefon om du hellre önskar det. [konsumentkontakt](https://konsumentkontakt.valio.se/home) #### Karriär På Valio arbetar vi tillsammans för att göra livet bättre. Vår 100 år långa historia har format oss till det vi är idag; ett värderingsstyrt bolag där kund- och konsumentfokus, ansvar, förnyelse och samarbete guidar vårt arbete. Genom att bli en del av Valio, delar du vår vision om att vara det mest innovativa mejeri- och matföretaget i världen. [karriär](https://www.valio.se/om-valio/karriar/) #### Foodservice Kontakta gärna oss med frågor eller önskemål kring våra produkter för storkök eller recept. Det går också bra att tinga eller maila våra säljare som finns till hands för att hjälpa dig. [foodservice](https://www.valio.se/foodservice/kontakta-oss/)