Mellanmål
Mellanmålet som faktiskt mättar. Här hittar du enkla recept på yoghurtbowls, smoothies, chiapudding och overnight oats – perfekt för en paus mitt på dagen.
Chiapudding
Chiapudding är det perfekta mellanmålet eller frukosten som går att variera i oändlighet med hjälp av goda smaksättningar och topping!
Overnight oats
Overnight oats passar utmärkt till frukost eller mellanmål som du kan förbereda timmarna eller dagen innan. Inspireras av olika smaksättningar och topping!
Smoothiebowls
Färgglada, goda och fulla av frukt och bär. Smoothiebowls är enkla att mixa ihop och toppa med granola, frön eller nötter – perfekt som frukost eller mellanmål som både mättar och piggar upp.
Smoothies
Snabbt, fräscht och enkelt. Smoothies är perfekta när du vill ha en god frukost eller ett mellanmål på språng – mixa frukt, bär och yoghurt och njut direkt.
Pannkakor
Pannkakor går att variera i oändlighet vilket gör att det passar lika bra som huvudrätt, mellanmål eller efterrätt. Att det dessutom går snabbt att laga är ett plus!
Mellanmål
Starta dagen på bästa sätt med frukostar som ger energi och håller dig mätt länge. Här hittar du recept med yoghurt, smoothies, gröt och bowls som kombinerar god smak med bra näring.