Äta laktosfritt – fakta, tips och inspiration
Här hittar du allt du behöver veta om laktosintolerans. Lär dig vad laktos är, var det finns i maten och hur du kan äta gott utan laktos – med enkla tips, råd och inspiration till recept.
laktosfri inspiration
Bakning och efterrätter
Baka laktosfritt
Här hittar du recept på kakor, bullar, tårtor, bröd och övriga bakverk som är fria från laktos men fulla av god smak.
Matinspiration
Laktosfri matlagning
Här har vi samlat laktosfria recept för både helg och vardag. Ska du bjuda på laktosfritt och vill hitta lite inspiration?
Laktosfritt
Laktosfria produkter
Här har vi samlat hela vårt laktosfria sortiment.
laktosfria recept
Overnight oats med Yoghurt morotskaka
Krämig svampsås
Krämig svampsoppa
Pinsa bianco med ädelost
Morotskakemuffins med cream cheese-frosting
Parmigiana di melanzane
Kanelbulle-cheesecake
Krämig risonipasta med kyckling och spenat
Klassisk äppelkaka
Kantarelltoast
Äppel-och pekannötspaj
