Äta laktosfritt – fakta, tips och inspiration
Här hittar du allt du behöver veta om laktosintolerans. Lär dig vad laktos är, var det finns i maten och hur du kan äta gott utan laktos – med enkla tips, råd och inspiration till recept.
laktosfri inspiration
Bakning och efterrätter
Baka laktosfritt
Här hittar du recept på kakor, bullar, tårtor, bröd och övriga bakverk som är fria från laktos men fulla av god smak.
Matinspiration
Laktosfri matlagning
Här har vi samlat laktosfria recept för både helg och vardag. Ska du bjuda på laktosfritt och vill hitta lite inspiration?
Laktosfritt
Laktosfria produkter
Här har vi samlat hela vårt laktosfria sortiment.
laktosfria recept
Silkeslen chokladpaj
Snabb pasta puttanesca
Jordgubb- lime och basilika chiapudding
Sommarsallad med sparris, nektariner och linser
Ugnspannkaka med cottage cheese
Glass med vaniljkvarg och mango
Parmigiana di melanzane
Ostpaj
Baked oats med hallonsylt
Earl Grey-tårta med citron och krämig frosting
Kikärtsgryta med aubergine
