Se fler recept
Ingredienser
Insert a number from 1-100
portioner
Observera: Ändring av doseringsmängden baseras på en teknisk beräkningsformel. Kalkylatorn kan konvertera måttet till gram för att ge den exakta mängden. Om nödvändigt, verifiera proportionerna av råvarorna från originalinstruktionerna. Ändring av doseringsmängd måste beakta t.ex. storlek på panna och tillagningstid. När du läser instruktionstexten, observera att texten inte ändras.
Läs mer om att ändra dosmängder
Overnight oats
- 1 dl havregryn
- 1 msk chiafrön
- ¾ tsk kanel, malen
- ¾ tsk farinsocker
- ½ tsk vaniljextrakt
- ½ krm salt
-
1 dl
Valio Laktosfri mellanmjölkdryck 1,5%I Valio laktosfri mellanmjölkdryck har vi låtit alla smaker, vitaminer och mineraler vara kvar -…
-
2 msk
Valio Laktosfri yoghurt naturell 4 %Prova vår extra krämiga naturella yoghurt utan laktos. Yoghurten är lika god till frukost eller…
Kanelbulletopping
- 1 dadlar (urkärnade)
- 20 g mandelmassa
-
1 msk
Valio Laktosfri cream cheese naturellValio laktosfri cream cheese är en naturell och krämig färskost som är god som pålägg…
- ½ msk lönnsirap
- ½ tsk kanel, malen
- 1 krm kardemumma (stött)
- ½ krm salt
Dela recept
Gör så här
Specialkost
Tidtagare
Overnight oats
-
Steg 1 Blanda alla torra ingredienser till overnight oats i en skål eller fördela direkt i portionsburkar. Rör om noggrant så allt blandas väl.?
-
Steg 2 Täck med plast eller lock och ställ i kylen över natten.?Justera konsistensen med mer mjölk om du vill ha den lösare.
-
Steg 3 Toppa med yoghurt och spritsa en spiral av kanelbulletoppingen. Strö över stött kardemumma och servera.
Kanelbulletopping
-
Steg 1 Blötlägg dadlarna i vatten i ca 20 minuter.?Skär mandelmassan och dadlarna i mindre bitar och ta bort kärnorna.?
-
Steg 2 Lägg allt i en mixer tillsammans med cream cheese, lönnsirap, kanel och kardemumma.?Mixa till en helt slät massa. Tillsätt lite vatten om den blir för fast.?Smaka av med en nypa salt.
-
Steg 3 Det kan vara svårt att mixa en liten mängd, gör gärna minst två portioner. Fyll en spritspåse med toppingen och spritsa på som en spiral på yoghurten på oatsen.
Hitta fler recept!
Sök olika recept på typ och läsa populära recept.











