Se fler recept
Ingredienser
Insert a number from 1-100
portioner
Observera: Ändring av doseringsmängden baseras på en teknisk beräkningsformel. Kalkylatorn kan konvertera måttet till gram för att ge den exakta mängden. Om nödvändigt, verifiera proportionerna av råvarorna från originalinstruktionerna. Ändring av doseringsmängd måste beakta t.ex. storlek på panna och tillagningstid. När du läser instruktionstexten, observera att texten inte ändras.
Läs mer om att ändra dosmängder
- 1 dl sötmandlar, hela
- 1 dl pumpakärnor
- 2 dl havregryn
- 10 dadlar, urkärnade
- ½ dl kakao
- ½ tsk salt
- 2 msk kokosolja
-
5 msk
Valio PROfeel® proteinmilkshake hallon & chokladDenna ljuvligt krämiga proteinshake med smak av hallon & choklad innehåller hela 25g protein/förpackning. Produkten…
- 0 kg kokos, riven eller kakao att rulla i
Dela recept
Gör så här
Specialkost
Tidtagare
-
Steg 1 Mixa mandlar och pumpakärnor till ett mjöl.
-
Steg 2 Tillsätt havregryn, dadlar, kakao och salt och mixa lite till. Tillsätt kokosoljan och proteinshaken, en matsked i taget och mixa tills smeten är jämn och lagom tjock för att kunna rullas som bollar.
-
Steg 3 Forma till bollar och rulla sedan i kokosflingor eller kakao. Ställ kallt.
-
Steg 4 TIPS: Dadelbollarna kan frysas och tas fram när du blir sötsugen.
Hitta fler recept!
Sök olika recept på typ och läsa populära recept.











