Ingredienser
Insert a number from 1-100
portioner
Observera: Ändring av doseringsmängden baseras på en teknisk beräkningsformel. Kalkylatorn kan konvertera måttet till gram för att ge den exakta mängden. Om nödvändigt, verifiera proportionerna av råvarorna från originalinstruktionerna. Ändring av doseringsmängd måste beakta t.ex. storlek på panna och tillagningstid. När du läser instruktionstexten, observera att texten inte ändras.
Läs mer om att ändra dosmängder
- 6 dl havregryn
- 1 dl hackade nötter
- ½ dl kokosolja
- ½ tsk vaniljpulver
- 1 krm salt
Topping
-
4 dl
Valio Laktosfri yoghurt naturell 2,5%Njut av vår härligt krämiga naturella yoghurt utan laktos. Med sin milda, goda smak är…
- 1 banan
- 0 kg färska bär
- 0 kg quinoapuffar
- 0 kg färsk mynta
- 0 kg honung, flytande
Dela recept
Gör så här
Specialkost
Tidtagare
-
Steg 1 Värm ugnen till 175°C. Förbered 4 tartelettformar (8 cm i diameter) på en plåt med bakplåtspapper. Tips: har du inte tartelettformar kan du använda en muffinsplåt.
-
Steg 2 Blanda havregryn, nötter, honung, smält kokosolja, vanilj och salt i en mixer. Mixa till en grov massa.
-
Steg 3 Tryck ut blandningen i formarna, tryck ner den ordentligt i botten och upp längs kanterna.
-
Steg 4 Grädda i mitten av ugnen i 15-20 minuter, de skall bli gyllenbruna. Ta ut ur ugnen och låt dem svalna helt i formen.
-
Steg 5 Fyll tarteletterna med yoghurt och toppa med banan, färska bär, quinoapuffar, mynta och honung. Servera direkt.
Prova även dessa
Hitta fler recept!
Sök olika recept på typ och läsa populära recept.