Proteinboost smoothie

Name: Proteinboost smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2, 2 portioner
Ingredients: 2 dl Valio Mild yoghurt naturell 3%; 1 dl Valio Laktosfri mellanmjölkdryck 1,5%; 225 g björnbär, frysta eller färska; 1 avokado; ½ banan; 1 ägg; 1 msk chiafrön; 1 msk linfrön; 0 kg björnbär och frön

En smarrig smoothie med en härlig proteinboost från frön, ägg ... och avokado. Läs mer

5 min

(aktiv 5 min)

Lätt

4.5 (2)

Dela

Recension

Tråkigt att höra att du inte tyckte om det.

Tack för din recension!

Det gick inte att skicka ditt omdöme. Försök igen senare.

Se fler recept

Ingredienser

Insert a number from 1-100

portioner

Observera: Ändring av doseringsmängden baseras på en teknisk beräkningsformel. Kalkylatorn kan konvertera måttet till gram för att ge den exakta mängden. Om nödvändigt, verifiera proportionerna av råvarorna från originalinstruktionerna. Ändring av doseringsmängd måste beakta t.ex. storlek på panna och tillagningstid. När du läser instruktionstexten, observera att texten inte ändras. Läs mer om att ändra dosmängder

2 dl Valio Mild yoghurt naturell 3%

1 dl
Valio Laktosfri mellanmjölkdryck 1,5%

I Valio laktosfri mellanmjölkdryck har vi låtit alla smaker, vitaminer och mineraler vara kvar -…

Läs mer