Smoothie bowl med vaniljyoghurt

Name: Smoothie bowl med vaniljyoghurt
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1, 1 portioner
Ingredients: 1½ dl Valio Laktosfri yoghurt vanilj 0,4%; ½ dl kokosmjölk (tetrapack); 120 g fryst mango; 1 banan; ½ dl cashewnötter; 1 tsk lime (pressad); 0 kg banan, skivad; 0 kg kokosflakes; 0 kg frystorkade jordgubbar; 0 kg mango, i bitar; 0 kg jordnötssmör; 0 kg honung, flytande; 0 kg chiafrön

En god och smakrik smoothie bowl med vanilj, mango och kokos. Addera cashewnötter för extra krämighet och lite nötig smak. Använd en bra mixer som kan finmixa cashewnötterna. Toppa med det du gillar – perfekt till frukost eller mellanmål.

Förberedelsetid

Aktiv

10 min

Totalt

10 min

Svårighetsgrad

Nybörjarkock

Recension

Till recepten

Ingredienser

portioner

Observera: Ändringen av dosmängden baseras på en teknisk beräkningsformel. Kalkylatorn kan konvertera måttet till gram för att ge den exakta mängden. Om nödvändigt, verifiera proportionerna av råvarorna från originalinstruktionerna. Ändring av doseringsmängd måste beaktas, t.ex. i stekpannans storlek och tillagningstiden. När du läser instruktionstexten, observera att texten inte ändras efter dosmängden.

Läs mer om att ändra dosmängder

1½ dl
Valio Laktosfri yoghurt vanilj 0,4%

Njut av en vaniljyoghurt från Valio med endast 0,4% fett och med ett lågt sockerinnehåll.…

Läs mer
½ dl kokosmjölk (tetrapack)
120 g fryst mango
1 banan
½ dl cashewnötter
1 tsk lime (pressad)

Topping

0 kg banan, skivad
0 kg kokosflakes
0 kg frystorkade jordgubbar
0 kg mango, i bitar
0 kg jordnötssmör
0 kg honung, flytande
0 kg chiafrön

Dela recept

Instruktioner

Mät upp fryst mango, banan, cashewnötter, lime, kokosmjölk och vaniljyoghurt i en bägare och mixa helt slät och krämig i en mixer.
Häll upp i en skål och toppa med t.ex skivad banan, kokosflakes, frystorkad jordgubb, mango, jordnötssmör och lite honung.