Fortsätt till innehållet
Alice’s overnight oats

Alice’s overnight oats

Overnight oats är en smart, nyttig och god frukost för den morgontrötta. Gör den dagen innan och toppa med bär eller tärnad frukt. Lägger du den i en burk med lock blir det också ett smart mellanmål att ta med sig.

Alice’s overnight oats

Ingredienser

portioner

Observera: Ändringen av dosmängden baseras på en teknisk beräkningsformel. Kalkylatorn kan konvertera måttet till gram för att ge den exakta mängden. Om nödvändigt, verifiera proportionerna av råvarorna från originalinstruktionerna. Ändring av doseringsmängd måste beaktas, t.ex. i stekpannans storlek och tillagningstiden. När du läser instruktionstexten, observera att texten inte ändras efter dosmängden.

Läs mer om att ändra dosmängder

Overnight oats

  • 3 dl
    Valio Laktosfri mellanmjölkdryck 1,5%
     I Valio laktosfri mellanmjölkdryck har vi låtit alla smaker, vitaminer och mineraler vara kvar -…
    Valio Laktosfri mellanmjölkdryck 1,5% 1,5 L
  • 2 dl havregryn
  • ½ msk chiafrön
  • 1 msk kokosflingor
  • 1 tsk vaniljpulver
  • ¼ krm salt

Topping

  • 1 dl blåbär
  • 1 dl hallon

Instruktioner

  1. Blanda mjölken med havregryn, chiafrön, kokosflingor, vaniljpulver och salt i en bunke.
  2. Lägg upp i serveringsskålar och låt stå i kylen i minst 7 timme.
  3. Toppa med färska bär


Se även

Hitta fler recept!

Sök olika recept på typ och läsa populära recept.