Ingredienser

1 portioner

Overnight oats grundrecept

Overnight oats

Beskrivning

Overnight oats har snabbt blivit ett populärt alternativ till vanlig gröt, hälsosamma smoothies och chiapudding - inte minst på grund av att det går så snabbt att förbereda! Receptet är superenkelt, hälsosamt och går att variera i oändlighet - smaksätt med vaniljpulver och till exempel kanel, kardemumma eller någon annan favoritkrydda. Toppa sedan med t.ex. nötter, kokosflingor, frysta bär och/eller din favoritfrukt. Du kan välja att byta ut mjölkdrycken mot vilken vätska eller dryck som helst, till exempel yoghurt eller kvarg. 

Ingredienser

1 portioner

Gör så här:

  1. Blanda ihop havregryn, vaniljextrakt och vätska.
  2. Häll upp i ett fint glas och ställ i kylen över natten.
  3. Tillsätt din favorit-topping.
  4. Servera och njut!

Skriv en kommentar

Obligatoriska fält är markerade *

Kommentarer på Overnight oats


Populära avdelningar