Fortsätt till innehållet
Proteinrik äggröra med cottage cheese

Proteinrik äggröra med cottage cheese

En krämig äggröra med cottage cheese är ett enkelt sätt att få i sig mer protein redan från morgonen. Cottage cheese gör äggröran extra mjuk och fyllig, samtidigt som smaken håller sig mild och fräsch. Perfekt till frukost, brunch eller som ett snabbt mellanmål.

Proteinrik äggröra med cottage cheese

Ingredienser

portioner

Observera: Ändringen av dosmängden baseras på en teknisk beräkningsformel. Kalkylatorn kan konvertera måttet till gram för att ge den exakta mängden. Om nödvändigt, verifiera proportionerna av råvarorna från originalinstruktionerna. Ändring av doseringsmängd måste beaktas, t.ex. i stekpannans storlek och tillagningstiden. När du läser instruktionstexten, observera att texten inte ändras efter dosmängden.

Läs mer om att ändra dosmängder

Instruktioner

  1. Knäck äggen i en skål och vispa ihop dem lätt med en gaffel.
  2. Värm smör i en stekpanna på medelvärme.
  3. Häll i äggen och rör långsamt med en stekspade.
  4. När äggen börjar stelna, tillsätt cottage cheese och fortsätt röra försiktigt tills äggröran är krämig och precis klar.
  5. Smaka av med salt och nymalen svartpeppar.
  6. Toppa gärna med färska örter och servera direkt.

Till recepten


Hitta fler recept!

Sök olika recept på typ och läsa populära recept.