Fortsätt till innehållet
Grön smoothie med mango och ingefära

Grön smoothie med mango och ingefära

En uppfriskande grön smoothie med spenat, mango, banan och ingefära. Perfekt på morgonen eller efter träning.

Grön smoothie med mango och ingefära

Ingredienser

portioner

Observera: Ändringen av dosmängden baseras på en teknisk beräkningsformel. Kalkylatorn kan konvertera måttet till gram för att ge den exakta mängden. Om nödvändigt, verifiera proportionerna av råvarorna från originalinstruktionerna. Ändring av doseringsmängd måste beaktas, t.ex. i stekpannans storlek och tillagningstiden. När du läser instruktionstexten, observera att texten inte ändras efter dosmängden.

Läs mer om att ändra dosmängder
  • 2 dl Valio Laktosfri mellanmjölkdryck
  • ½  banan
  • 1 dl mango, färsk eller fryst
  • 1 näve babyspenat, färsk
  • ¼  citron, saften från
  • 1 tsk ingefära, finriven

Instruktioner

  1. Lägg i alla ingredienser i en mixer och låt mixa i 30 sekunder, eller tills den konsistens du önskar uppnås.
  2. Servera din smoothie med sojadryck iskall, gärna med ett par isbitar i.

Till recepten


Hitta fler recept!

Sök olika recept på typ och läsa populära recept.