Chiapudding prepp med hallon

Name: Chiapudding prepp med hallon
Prep time: 10 min
Cook time: 8 h
Total time: 8 h 10 min
Yield: 3, 3 portioner
Ingredients: 3 dl hallon (färska eller frysta); 4½ dl Valio Laktosfri yoghurt naturell 4 %; 1½ dl Valio Laktosfri mellanmjölkdryck 1,5%; 3 msk lönnsirap; 7½ msk chiafrön; ½ dl Valio Laktosfri kvarg vanilj; 1 tsk honung, flytande

Preppa flera portioner chiapudding med frisk hallonsmak och ha en krämig, mättande frukost redo i kylen för hela veckan. Den här varianten är extra smakrik och härligt len i konsistensen.

Förberedelsetid

Aktiv

10 min

Passiv

8 h

Totalt

8 h 10 min

Svårighetsgrad

Nybörjarkock

Recension

Till recepten

Ingredienser

portioner

Observera: Ändringen av dosmängden baseras på en teknisk beräkningsformel. Kalkylatorn kan konvertera måttet till gram för att ge den exakta mängden. Om nödvändigt, verifiera proportionerna av råvarorna från originalinstruktionerna. Ändring av doseringsmängd måste beaktas, t.ex. i stekpannans storlek och tillagningstiden. När du läser instruktionstexten, observera att texten inte ändras efter dosmängden.

Läs mer om att ändra dosmängder

3 dl hallon (färska eller frysta)
4½ dl
Valio Laktosfri yoghurt naturell 4 %

Prova vår extra krämiga naturella yoghurt utan laktos. Yoghurten är lika god till frukost eller…

Läs mer
1½ dl
Valio Laktosfri mellanmjölkdryck 1,5%

I Valio laktosfri mellanmjölkdryck har vi låtit alla smaker, vitaminer och mineraler vara kvar -…

Läs mer
3 msk lönnsirap
7½ msk chiafrön

Topping

½ dl
Valio Laktosfri kvarg vanilj

Laktosfri kvarg med fyllig och rund smak av vanilj. God som den är tillsammans med…

Läs mer
1 tsk honung, flytande

Dela recept

Instruktioner

Mixa hallon, yoghurt, mjölk och lönnsirap slätt med stavmixer i en bunke.
Rör ner chiafröna tills de är jämnt fördelade. Häll upp i en burk, täck och ställ i kylskåp över natten.
Toppa med vaniljkvarg och ringla över lite honung före servering.