Lyxig overnight oat med mango

Name: Lyxig overnight oat med mango
Prep time: 10 min
Cook time: 4 h
Total time: 4 h 10 min
Yield: 2 portioner
Ingredients: banan; oddlygood® havrebaserad gurt mango; oddlygood® Barista havredryck glutenfri; havregryn; chiafrön; kokos, riven; salt; mango; Valio Oddlygood® havrebaserad gurt hallon; hallon, färska eller tinade frysta; kokos, riven

Prova Helans supergoda recept på overnight oats med mango och växtbaserad yoghurt. Den blir absolut en bra start på dagen, då den både är snabb och lyxig. Passar såklart också till mellanmål.

Förberedelsetid

Aktiv

10 min

Passiv

4 h

Totalt

4 h 10 min

Svårighetsgrad

Nybörjarkock

Recension

Till recepten

Ingredienser

portioner

Observera: Ändringen av dosmängden baseras på en teknisk beräkningsformel. Kalkylatorn kan konvertera måttet till gram för att ge den exakta mängden. Om nödvändigt, verifiera proportionerna av råvarorna från originalinstruktionerna. Ändring av doseringsmängd måste beaktas, t.ex. i stekpannans storlek och tillagningstiden. När du läser instruktionstexten, observera att texten inte ändras efter dosmängden.

Läs mer om att ändra dosmängder

½ banan
1 dl oddlygood® havrebaserad gurt mango
1 dl oddlygood® Barista havredryck glutenfri
1 dl havregryn
1 msk chiafrön
1 msk kokos, riven
1 nypa salt
1 dl mango

Topping

1 dl Valio Oddlygood® havrebaserad gurt hallon
1 dl hallon, färska eller tinade frysta
1 msk kokos, riven

Dela recept

Instruktioner

Skala, skär av och mosa mangoköttet med en gaffel eller mixer. Lägg i botten av serveringsglasen.
Mosa banan i en skål och blanda med havregurt och havredryck.
Tillsätt havregryn, chiafrön, kokos och salt. Blanda ordentligt och häll ovanpå mangon i glasen.
Låt stå minst 4 timmar, gärna över natten.
Toppa med havregurt, hallon och kokos.