Förberedelsetid
					Aktiv				
				
					10 min				
			
					Passiv				
				
					4 h				
			
					Totalt				
				
					4 h 10 min				
			Svårighetsgrad
- 
					Nybörjarkock
 
Recension
				0
				stjärnor av fem
				0 recensioner
			
			
				Hur smakade det?
				
											
											
											
											
											
									
				
				
				
				
			
		Till recepten
Ingredienser
Observera: Ändringen av dosmängden baseras på en teknisk beräkningsformel. Kalkylatorn kan konvertera måttet till gram för att ge den exakta mängden. Om nödvändigt, verifiera proportionerna av råvarorna från originalinstruktionerna. Ändring av doseringsmängd måste beaktas, t.ex. i stekpannans storlek och tillagningstiden. När du läser instruktionstexten, observera att texten inte ändras efter dosmängden.
Läs mer om att ändra dosmängder- 1 dl havregryn
 - 1 msk chiafrön
 - ½ msk lönnsirap
 - 1 krm vaniljpulver
 - ½ tsk kanel, malen
 - ½ krm salt salt
 - ¾ msk mörk choklad (70%)
 - 
												1 dl
																													Valio Laktosfri mellanmjölkdryck 1,5%I Valio laktosfri mellanmjölkdryck har vi låtit alla smaker, vitaminer och mineraler vara kvar -…
												 - 
												3 msk
																													Valio Laktosfri yoghurt naturell 2,5%Njut av vår härligt krämiga naturella yoghurt utan laktos. Med sin milda, goda smak är…
												 - 1 msk jordnötssmör
 
Topping
- 1 msk jordnötssmör
 - ¾ msk mörk choklad (70%)
 - 1 msk cashewnötter
 - ½ msk lönnsirap
 
	Dela recept
					Instruktioner
- Blanda ihop alla ingredienserna till overnight oats i en skål eller burk. Plasta och låt stå i kyl 4 timmar eller över natten.
 - Toppa med jordnötssmör, choklad, nötter och lönnsirap.
 
Till recepten
	Dela recept