Maghälsa
Må bra i sommar
Ny statistik från Magrapporten® 2019 visar att svenskarna är tuffare mot sig själva än mot sina vänner när det kommer till kostråd.
Fakta från undersökningen
Topp 5 – svenskarnas råd till sig själva när det gäller mat
- Tänk på dig själv, ät det som får dig att må bra – 44 %
- Ät mer hälsosamt – 41 %
- Ät mer grönt – 39 %
- Fortsätt äta som du gör – 34 %
- Slappna av med maten, njut mer – 25 %
Topp 5 – svenskarnas råd till sina vänner när det gäller mat
- Tänk på dig själv, ät det som får dig att må bra – 45 %
- Slappna av med maten, njut mer – 33 %
- Tänk inte så mycket på vad andra tycker kring mat – 31 %
- Ät mer hälsosamt – 30 %
- Ät mer grönt / Stressa mindre/oroa dig inte så mycket kring maten – 27 %