Smaka på en god vana
RECEPT MED VALIO PROFEEL® PROTEINSHAKE
Med VALIO PROfeel® proteinshake är det lätt att laga allt från krämig chokladgröt till smarriga proteinbollar doppade i choklad.
Recept med Valio PROfeel® proteinpudding och proteinmousse
Med krämig och god proteinpudding som ingrediens finns alla möjligheter till att laga en proteinboostad frukost eller ett välsmakande mellanmål. Perfekt innan eller efter träning, eller när du helt enkelt bara är sugen på något riktigt gott.
Chiapudding med proteinmousse
Paulas proteingräddkolabowl
Bananpannkakor med choklad och bär
Chokladmuggkaka
Proteinpudding med kvarg och jordnötter
Proteinchokladtårta
Lyxiga choklad & hallon brownies
Plättar med smak av gräddkola
Overnight chiagröt med banan och proteinpudding
Overnight oats med jordnötssmör och proteinpudding
Chokladgröt med äpple och blåbär
Chokladbollar med dadlar och PROfeel®
Gräddkola- och blåbärsmuffins
Proteinmuffins med chokladsmak
Mat och träning
Vad du ska äta innan och efter träning beror på hur hårt träningspasset är. Det är viktigt att det du äter ger tillräckligt med energi så att du orkar. Vill du fylla på med protein kan våra recept med Valio PROfeel® shake, pudding och fluff vara ett enkelt och gott sätt att få variation i näringsintaget i samband med träningen.
Protein redan till frukost
För dig som vill proteinboosta din frukost finns en busenkel lösning. Prova en hallon- och blåbärsbowl eller kanske bananpannkakor med choklad och bär till frukost nästa gång! Många har redan upptäckt att våra recept med Valio PROfeel® är supergoda och ofta passar perfekt även till frukost, prova du med!
Valio PROfeel® proteinprodukter
Vår kropp behöver utöver träning också en blandning av olika näringsämnen för att må bra. Energi får vi från protein, fett och kolhydrater. Utöver dessa behöver vi också vitaminer, mineraler och antioxidanter.